BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）作为一种亚文化或人际关系实践，正逐渐被更多人了解。对于新手来说，理解其中的核心术语至关重要。
Sub的定义与角色
Sub，即Submissive，中文意为服从者或臣服者。在D/S（支配与臣服）关系中，Sub是扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方。与M（受虐者）的区别在于，Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，自己从中获得价值感；而M更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。
Sub与M的区别
Sub与M虽然常被混用，但两者在BDSM中有着明确的区别。Sub强调心理或权力上的臣服，如听从命令、归属支配者；而M更侧重肉体或感官上的受虐，如痛感、束缚。理解这一区别有助于新手更好地定位自己在关系中的角色。
Sub的入圈指南
对于想要进入BDSM社群的新人来说，以下几点至关重要：
- 了解核心原则：BDSM的所有活动都必须基于“安全、理智、知情同意”（SSC）或“共识风险意识”（RACK）原则。
- 设定安全词：预先设定安全词，用于随时中止活动，确保实践安全。
- 沟通与信任：与Dom建立良好的沟通，确保双方都理解活动的边界和期望。
Sub在BDSM中扮演着重要角色，但无论扮演何种角色，都必须建立在自愿、安全、知情同意的基础上。通过学习和实践，新手可以更好地融入BDSM社群，享受其中的乐趣。